Training 4: je grenzen opzoeken!

Gisteren stond de training in het teken van het opzoeken en ontdekken van je eigen grenzen. In het proces is het belangrijk om nu al je eigen grenzen te ontdekken, zodat je straks op de berg weet tot hoever je kunt gaan.Onder leiding van meneer Molenschot gingen we weer hardlopen met tussendoor oefeningen. Maar waar vorige week nog een beetje ruimte was voor herstel tussendoor, ging het dit keer volle bak. Doel: zoek je eigen grens op en ga daar overheen, drijf jezelf tot het uiterste!

Dat was pittig en hier en daar viel verscheen dan ook een traan op een gezicht. Maar iedereen zette door, hoe zwaar het ook was. Op het eind was elke traan dan ook weer verdwenen werd er weer gelachen. Wij zijn supertrots op iedereen. Hard work pays off!

Volgende week stappen we op een (stilstaande) fiets. Dan gaan we spinnen bij Reflex in Den Bosch.