NIEUWS

Lees hier het laatste nieuws over ons project.

Maandag 4 april zijn we van start gegaan met het harde trainen voor dit project. Ondanks het slechte weer heeft iedereen een goede inzet getoond en fanatiek mee getraind. We hebben er alles aan gedaan om er een leuke training van te maken.

 

We zijn van start gegaan met de coopertest, ze hebben daarbij 12 minuten rondjes moeten rennen om te kijken hoe hun conditie is. Daarna zijn we ons gaan focussen op de kracht in de benen, want dat is erg belangrijk als we de berg op gaan fietsen. Om de training af te sluiten hebben ze een rondje moeten rennen waarbij de groep bij elkaar moest blijven, hiervoor moesten de voorste en de achterste elkaar goed in de gaten houden en het niveau aanpassen als het nodig was.

 

Wij zijn super trots dat de leerlingen zo goed getraind hebben!